Tenis & wellbeing

Sledujte zajímavé postřehy, poznatky a nové trendy v tréninku dětí i dospělých. Postřehy, poznatky a tipy pro lepší hru, prožitek pohybu; pro lepší wellbeing. 


 

Tenisové kategorie juniorů a dětí ČR

Minites, babytenis, oranžová nebo zelená úroveň? Dávno pryč jsou doby, kdy se dítěti dala do ruky raketa, postavil se na dvorec a míče mu skákali vysoko nad hlavu. Díky vývoji se i tenis přizpůsobuje růstu dítěte, ale jak se v tom vyznat? Pojďme si přehledně vysvětlit, jaké kategorie rozlišujeme v rámci dětského a juniorského tenisu.  Č...

Tenis na Maltě?

Tenisová dovolená na Maltě? Obsah: něco o Maltě, tenisové podmínky, shrnutí (!Vše na základě vlastních poznatků a názoru) Čtení: 3-4 minuty  Něco o Maltě: Malý ostrov pod Itálií s rozlohou menší než Praha; 2:20 z Vídně, 13-18 st. celou zimu, řízení vlevo, úřední jazyk angličtina, euro; v podstatě jedna velká aglomerace s nekonečný...

Proč se vyplatí pečlivý výběr dětské tenisové rakety?

Proč se vyplatí pečlivý výběr dětské tenisové rakety? (Doba čtení: 1-2 minuty) Snížení rizika zranění: nenáležitě vyvážená, nebo příliš těžká raketa by mohla přetěžovat rameno, zápěstí, záda a celkový organismus dítěte. Podpora správné techniky: kvalitní rakety podporují správnou techniku úderů, která může vytvořit pevný základ pro pok...

Jedinečnost YONEX

(Doba čtení: 1-2 minuty)   Nejen já, ale i řada mých klientů po vyzkoušení raket Yonex se s jinou značkou nespokojí. Na první pohled zaujme propracovaný design a od prvního uchopení kvalita materiálu a zpracování. Raketa splyne s tělem a stává se prodloužením ruky, díky čemuž se spojí vlastní technika a styl s nejlepšími vlastnostmi zvolenéh...